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      《向上生長》讀后感
             最近讀了一本書,叫《向上生長》,講的是關于提高認知的一些分享。

      本書作者九邊,用一個理工男的理性的邏輯思維去研究和探索事物深層次的原因,以及給出的一些相關的建議。

      總結一下里面的比較認同和有啟發的內容:

      1、如何養成閱讀的習慣:每天強制要求自己去看兩頁書,看完兩頁再去做別的事,這樣就是用最小的難度去搶占“碎片時間”,當你一旦拿起來書,一切皆有了可能,要知道,最難的那部分,其實就是開始。其他習慣的養成也一樣,在制定計劃的時候,把一開始的難度降到最低,每天的目標拆分一定要小,小到幾乎不怎么需要意志力。越是執行力差的人,越要用化整為零的辦法來躲避自身惰性的監視。

      2、如何掌握寫作技巧:最好的學習方式是看完什么東西之后就隨手寫點心得;

      3、在學習新事物的前期,一個人沒有方向,沒有思路,沒有全局感,是很正常的,這時最重要的是不斷地投入時間,慢慢地就會越做越清晰了。想起一段很有哲理又意味深長的話:想象有一輛在夜間行駛的車子,車燈只能照亮前方三五十米的道路,但你可以從加州一路開到紐約,你只需要看得到前方50米和道路就可以了。生命也是如此在我們面前展開,只要我們相信,下一個50米的路途還會展現在我們面前,不論你真正要的是什么,它最終都會帶你到達目的地,因為那就是你想要的。

      4、承認平庸可能才是進步的第一步;人生需要有三次認知的妥協和成長:第一次是意識到自己的父母很普通,第二次是意識到自己也很普通,第三次是意識到自己的孩子原來也普通。不要自命不凡扎扎實實做好該做的小事,就已經是超越一般人了,咱沒有天賦異稟,但是咱可以勝在踏實。因為大多數人都很懶,懶到該做的小事都不肯去做。90%的孩子智商都差不多,一個孩子能否考好,關鍵是在他學習的時候,有沒有把基礎的東西練習足夠長的時間。而不是高難度的題會做多少。

      5、有些人看起來非常能折騰,可是一直沒什么進展,關鍵原因是沒有踏踏實實做事。想要當作家,你寫夠100萬字了嗎?想要學編程,你寫夠十萬行代碼了嗎?想要一個好身材,你去健身房擼鐵一萬次了嗎?

      6、我們不是要遠離舒適區,而是要去開拓新的舒適區,比如通過鍛煉讓自己每天都精神飽滿,通過刻意練習,讓自己快速進入的領域,并找到里面的舒適圈。

      7、要認識到語言的力量,話一說出口,最先聽到的是自己,不管一個人說了什么話,說的次數多了,首先被說服的就是他自己。

      8、“學習能力”有兩重意思,一是不懼怕學習新東西,二是知道學習曲線,能夠順利抗過學習新知識初期的挫敗感。

      認知這個東西才是決定你人生導向重要因素,也是第一步,有了正確的認知,才會前行在正確的道路上。你永遠賺不到你認知以外的錢,如果這個錢是運氣好意外賺來的,那么,很大概率上,你會憑自己的“努力”把它全部虧出去,直到這個財富和你的認知匹配為止。不要因為自己的年歲漸長,就把自己封閉起來,停止各種探索的可能性。要永遠在路上,永遠拓展,永遠沒有邊界,這個一個終身學習的時代。

      不想成為一潭死水,那么就只能不停地流動。

      分享人:曹藝蘭

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